Begin bij uw voeten, maak kleine, zachte bewegingen met de borstel en ga in de richting van het hart. Masseer het hele lichaam behalve het gezicht en gevoelige plekken met beschadigde huid. Onthoud om de massage droog uit te voeren, dus zonder cosmetica. Herhaal iedere beweging een paar keer. Neem een bad of douche en breng uw favoriete verzorgingsproduct aan.